Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 30. júna 2023 o 5:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (194) stary most - matadorka - hranica - kittsee - berg - jeleni haj - lafko - karlovka

Volny dlhy beh 125min TFavg 134
Po dlhej dobe som musel skakat do krikov a hned 2x !

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
02:05:24
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 19,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 505 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run (36) karpatska - koliba - kamzik a nazad

trending_up 16,6 km
schedule 01:25:10
landscape 409 m
srekac srekac • Včera o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C11) trenazer

trending_up 30,4 km
schedule 01:06:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:11
11,9 km/h
11,9 km/h - 134 bpm 01:17
20,3 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:06
12,3 km/h
12,3 km/h - 133 bpm 02:06
24,1 km/h
Sprint to Berg Sprint to Berg open_in_new
1,02 km  0.1 %
 04:54
12,5 km/h
12,5 km/h - 138 bpm 04:06
15,0 km/h
Sprint po odbočku Sprint po odbočku open_in_new
0,90 km  -1.1 %
 04:34
11,9 km/h
11,9 km/h - 134 bpm 03:51
14,1 km/h
Od hrádze k Dunaju Od hrádze k Dunaju open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 11:09
12,1 km/h
12,1 km/h - 136 bpm 08:14
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 05:41
11,5 km/h
11,5 km/h - 135 bpm 04:10
15,7 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:14
12,2 km/h
12,2 km/h - 138 bpm 02:41
19,2 km/h
Lafranconi - Internát Družba Lafranconi - Internát Družba open_in_new
0,88 km  1 %
 05:04
10,5 km/h
10,5 km/h - 132 bpm 03:43
14,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up